Önismereti online tesztek
A közeljövőben az alábbi témákban lesznek elérhetőek az önismereti munkát támogató online tesztjeink:
- Sors-tükör
- Életfelfogás
- Életerő, energia
- Önérvényesítés
- Beállítódások
- Szokások
- Értékrend
- Érzelmi intelligencia
- Gyarlóságok
- Konfliktus-kezelés
- Érdeklődés-profil
- Stressz, szorongás, pánik
- Depresszió
- Vesztes / Nyerő
- Szavak és tettek
- Viszonyod a pénzhez
- Boldogság-képesség
- Bölcsesség
- Párkapcsolat
A tesztek segítenek majd, hogy tisztán lásd a helyzetedet és a problémáidat. Irányt mutatnak a kiúthoz, a megoldáshoz is. Ha ezeket végiggondolod, a cselekvéshez első dolgod lesz, hogy tercezd meg a változást, tűzz ki célokat.
1) Kézzel fogható, beazonosítható célt jelölj ki,
- Életfelfogás
- Életerő, energia
- Önérvényesítés
- Beállítódások
- Szokások
- Értékrend
- Érzelmi intelligencia
- Gyarlóságok
- Konfliktus-kezelés
- Érdeklődés-profil
- Stressz, szorongás, pánik
- Depresszió
- Vesztes / Nyerő
- Szavak és tettek
- Viszonyod a pénzhez
- Boldogság-képesség
- Bölcsesség
- Párkapcsolat
A tesztek segítenek majd, hogy tisztán lásd a helyzetedet és a problémáidat. Irányt mutatnak a kiúthoz, a megoldáshoz is. Ha ezeket végiggondolod, a cselekvéshez első dolgod lesz, hogy tercezd meg a változást, tűzz ki célokat.
1) Kézzel fogható, beazonosítható célt jelölj ki,
2) Légy reális,
Tudd, hogy honnan, hová fogsz eljutni!
A tempós és hatékony változáshoz célszerű kialakítani ún. "önsegítő projekteket". Készíts listát a problémáidról, amelyekhez már a megoldás ötletei is megvannak. A kész lista elemeit rendezd összetartozó „tartalmi körökbe”, majd ezeket a témacsomagokat súlyozd sürgősség és fontosság szerint. A legsürgősebb-legfontosabb projekten kezdj el dolgozni.
